Passer au contenu

Panier

Votre panier est vide

Article: Porazte PMS s pohodlím. O jednu drámu menej 😣🌟

Beat PMS with comfort. One less drama to deal with 😣🌟

Porazte PMS s pohodlím. O jednu drámu menej 😣🌟

Ach, starý dobrý PMS.
Tá krásna kombinácia nadúvania, nemožných túžob (ahoj, čokoláda) a zmien nálad, vďaka ktorým máme pocit, že hráme v telenovele.
Áno, je to skutočné a postihuje 75 % žien.
Príznaky siahajú od klasického „nič nesedí“ až po nezabudnuteľné „teraz si neviem poradiť so životom“.
Môžete dokonca získať tieto drahokamy:
Bolesti hlavy a citlivosť prsníkov: Ako keby zlej nálady nebolo dosť, teraz ma bolí všetko.
Ťažkosti so sústredením: Pamätáte si, čo ste robili pred 5 minútami? Ja tiež nie.
Najhoršia časť? Zasahuje do našej práce, vzťahov a v podstate aj do našej trpezlivosti.
Riešenia? Áno, na VŠETKO sú odpovede...
Cvičenie: Viem, znie to hrozne, keď všetko, čo chcete, je zostať pod prikrývkou, ale pohyb uvoľňuje endorfíny, ktoré vám zvyšujú náladu.
Vyvážená strava: Skúste obmedziť príjem soli a cukru. Je to ťažké, najmä keď vaše telo kričí po opaku, ale verte mi, pomáha to.
Dajte si prestávku: Ak ste preťažení, nájdite si čas pre seba. Niekedy je lepšie zastaviť sa, nadýchnuť sa a uprednostniť svoje blaho.
A tu zasahujú naše menštruačné nohavičky, ktoré vám poskytnú až 12 hodín absorpcie, takže aspoň časť drámy je zvládnutá.
Takže sa zhlboka nadýchnite – máte to (telenovelu alebo nie).
A kúp si nohavičky, neskôr sa mi poďakuješ ;)

Laisser un commentaire

Ce site est protégé par hCaptcha, et la Politique de confidentialité et les Conditions de service de hCaptcha s’appliquent.

Čítaj viac

El lado no tan rosa de la píldora: Los anticonceptivos y cómo afectan a tu cuerpo

Nie príliš ružová stránka pilulky: Antikoncepčné prostriedky a ich vplyv na vaše telo

Dobrý deň, milé menštruačné čitateľky.Dnes si povieme niečo, čo mnohí z nás veľmi dobre poznajú: antikoncepčné tabletky.Áno, tie malé kúzelné pilulky, ktoré sľubujú, že vás zbavia starostí... ale p...

En savoir plus
Very liquid flow? Don't worry, my friend, I'll tell you all about it here🌷

Veľmi tekutý tok? Neboj sa kamarát, všetko ti tu porozprávam🌷

Ahoj, milé! Ak ste si všimli, že váš pošvový výtok je vodnatejší ako zvyčajne a ste zvedaví, čo sa deje, zhlboka sa nadýchnite. Poďme sa o tom priateľsky porozprávať.Ovulácia robí svoj veľkolepý vs...

En savoir plus